Diario de auroraascalinci, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1238 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 112,69g | Carbh: 108,48g.   Desayuno: Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Milka Milka Cioccolato al Latte, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Fage Total 0%, Smart Farina. Almuerzo: Pane Multicereali, Cheeseburger al Piatto con Crauti Saltati. Cena: D'Amico Funghi Pleurotus, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Prozis Chocolate Waffles. más...
1965 kcal Ejercicio: Rafforzamento muscolare tradizionale - 2 horas y 1 minuto, Apple Health - 21 horas y 59 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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