77.35
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
676 kcal
|
Grasa: 6,86g | Prot: 32,31g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Nescafe Gold, Sütaş Light Süt. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Sütaş Light Süt. Cena: Ateşoğlu Ayran, Bim Salatalık Turşusu, Basmati Pirinç (Pişmiş) . Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold, Sütaş Light Süt. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okankc34
|