Diario de Retired Nana of 5, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
132,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 76,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
942 kcal Grasa: 25,84g | Prot: 57,85g | Carbh: 121,29g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value American Cheese Singles, Egg, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value White Sandwich Bread (47g). Almuerzo: Food Lion Sliced Honey Ham, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Navels Oranges. Cena: Skinless Chicken Breast, Great Value Cream Style Corn, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Congra Brands Crunch ‘N Munch. más...
1887 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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