Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 13,75g | Prot: 86,68g | Carbh: 365,12g.
Desayuno: Superstore Sliced Italian Loaf, Bran Flakes, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Almuerzo: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas. Cena: No Name Frozen Mixed Vegetables, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Clementines, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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