Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 123,82g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Сырой Овощ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло Канолы, Пирожок с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|