Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 110,62g | Prot: 134,91g | Carbh: 312,07g.
Desayuno: Valio Kevyt Maito, Korpelan Mylly Rikottu Ohraryyni, Dulano Kinkkuleike, Pirkka Edamjuustoviipale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Munakas tai Munakokkeli, Mangot. Almuerzo: Valio Jauheliha-Makaronilaatikko. Cena: Kermaperuna, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale, Kanakastike, Pirkka Edamjuustoviipale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi, Kanelipulla, Valio Kevyt Maito. Pasa Bocas / Otros: Mustikkapiirakka, Banaanit, Salliselta Cashewpähkinä. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PekkaOlavi
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