Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 104,13g | Carbh: 194,58g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Настроение Малина Замороженная, Магнит Банан, Мистраль Киноа Микс. Almuerzo: Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Окское Яйцо Отборное, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Морковь. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Помело, Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|