Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 88,31g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Kellogg's Special K Chewy Delight Milk Chocolate. Cena: Heinz Chicken & Mushroom Soup. Pasa Bocas / Otros: Nutrisport 90+ Protein Chocolate, Broccoli, Onions, OXO Chicken Stock Cube, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Carrots. más...
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4140 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Compras - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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