Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 104,63g | Prot: 123,86g | Carbh: 207,70g.
Desayuno: Сваля Сыр Литовский 45%, Hortex Клубника Замороженная, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Миндаль Миндаль, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста, Яичный Белок. Cena: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Ростер Хит Классический Денер. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 4 horas y 17 minutos, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twinpix400
|