Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 163,36g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: 拿鐵咖啡, KIRIN 無糖紅茶, 全家 總匯豬排蛋三明治. Almuerzo: 芭樂, 白飯, 火鍋. Cena: 炒高麗菜, 雞胸肉(油炸或煎). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|