Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 208,46g | Carbh: 256,68g.
Desayuno: Звенигора Сыр Фигура 27%, Алан Дрогобицька, Philadelphia Balance, Жменька Гречневые Хлебцы. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Trapeza Кус-Кус, Изюм, Lidl Творог 2.5%, Звенигора Творог Нежирный . Cena: Lactel Локо Моко Банан, Vitanella Corn Flakes, Галичина Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Sporter Протеин. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mparashchuk89
|