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200-50-185 / 300-55-185
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 176,01g | Carbh: 247,30g.
Desayuno: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Almuerzo: Petto di Pollo MIO, High Protein Pizza Margherita con Mozzarella Light Taverna Giuseppe MIO. Cena: Minestrone Tradizionale 15 Verdure Esselunga MIO, Mini Panzerotti con Ripieno Pomodoro e Mozzarella Monissa MIO , Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Caramel Pudding High Protein Ehrmann MIO. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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