Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2011
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 11,46g | Prot: 34,01g | Carbh: 149,65g.
Desayuno: Almond Milk, Special K Vanilla Almond Cereal. Almuerzo: yoplait white chocolate yogurt, apple grape bites, Select Harvest Light Italian-style Vegetable Soup. Cena: 6" Turkey Breast and Ham. Pasa Bocas / Otros: kelloggs strawberry snack bar. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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