Diario de foreverfrost, 22 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015

112,3 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2015:

870 kcal

Grasa: 24,00g | Prot: 30,00g | Carbh: 131,00g. Desayuno: Abundance Cherry Almond Honey Crunch, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Campbell's Chunky Sausage & Pepper Rigatoni Soup. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Awesome...

22 ene. 15 por el miembro: bernadettefeliciano


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