Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2011
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 142,80g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Elite 12 hour, Egg White. Almuerzo: Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Arrowtooth, Almonds, Baby Spinach. Cena: No Salt Added French Style Green Beans, Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Club Lite Sandwich, Bananas, Elite 12 hour, Low Fat (no sugar added) Chocolate Milk, Elite 12 hour. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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