Diario de Ma Ti Na, 09 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:

1297 kcal

Grasa: 50,51g | Prot: 41,71g | Carbh: 170,87g. Desayuno: REWE Apfel, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Chiquita Banane, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln, Erasco Hühner Reistopf. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Netto Limetten Creme-Eier, Balisto Korn-Mix. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Habt ihr das auch manchmal, das die ab oder Zunahme falsch angezeigt wird? Bei mir sind es heute 300g weniger und nicht 200g mehr wie es hier angezeigt wird 🤷‍♀️🤷‍♀️

10 abr. 23 por el miembro: Ma Ti Na


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