Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 90,89g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Редис, Vici Salmon Cold Smoked, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Грецкие Орехи, Ener Bio Soft-Datteln, Seeberger Soft-Pflaumen, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Всеслав Хлеб с Семечками, Vici Salmon Cold Smoked, Penny Markt Camembert 30%, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Cena: Bertolli Olivenöl, Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel, Ener Bio Soft-Datteln, Редис, Помидоры Черри, Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Свекла Вареная, Aldi Feldsalat, Приготовленная Спаржа (Свежая). Pasa Bocas / Otros: Seeberger Soft-Pflaumen, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Penny Markt Camembert 30%, Арахис, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины. más...
|
|
2614 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|