Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 82,47g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: Капуста, Руккола, Помидоры, Яйцо, Ашан Борошно Вівсяне, Словяночка Молоко 2,5%, Глобино Сыр Эдам. Almuerzo: Бананово-молочное суфле. Cena: Салат овощной (заправка творожная ), Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). más...
|
|
102 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastia.ururu
|