Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 24,04g | Prot: 60,25g | Carbh: 84,05g.
Desayuno: Latte Arborea Latte Scremato. Almuerzo: Pollo Arrosto, Pane Bianco. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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1337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de #Musicinmysoul
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