Diario de Nenniebelle, 22 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 37,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2015:

1209 kcal

Grasa: 113,00g | Prot: 37,61g | Carbh: 9,90g. Desayuno: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Fried Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Boar's Head Colby Jack Cheese, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Grilled Chicken, Kroger Grape Tomatoes, Kroger Romaine Hearts, Carapelli Extra Virgin Olive Oil. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome - the scale is moving!

22 ene. 15 por el miembro: HCB

Nice job!

22 ene. 15 por el miembro: jmb3450


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