Diario de debbieortega, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1167 kcal Grasa: 57,99g | Prot: 55,40g | Carbh: 109,01g.   Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Birch Benders Protein Toaster Waffles, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs. Almuerzo: Jalapeño Poppers, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Cena: Bananas , Athletic Brewing Co. Upside Dawn, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Planters Cashews with Sea Salt . más...
1654 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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