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hoy 10 de abril. inicio mi proceso de comida saludable y ejercicio soy una persona de estatura baja y estoy sobre mi peso. esta app será mi apoyo y motivación por ahora
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 116,98g | Prot: 119,30g | Carbh: 402,43g.
Desayuno: Plátano Frito, Carne, Arroz Blanco, Frito Lay De Todito BBQ, Banano, Pan Rallado, Café con Leche. Cena: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Café Instantáneo , Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat. más...
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peso estable
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 Comentarios
hola, Camí mucho ánimo💪 te mando los mejores deseos, exitos
10 abr. 23 por el miembro: cristianrodriguez914
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