Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 92,32g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Bimbo Rap10 Integral, Sadia Mussarela. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 52%, Arroz Integral, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Cenouras. Cena: Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Veneza Doce de Leite, Vitória Uva, Morangos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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