Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 97,87g | Carbh: 153,73g.
Desayuno: Oatmeal, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Dietz & Watson Cranberry Honey Mustard, Best Foods Light Mayonnaise, Primo Taglio Sliced Provolone Cheese, Private Selection Cracked Pepper Turkey Breast, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Cena: Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Great Value Hard Boiled Eggs, Cheesecake Factory Chinese Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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549 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de obrotherracing
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