Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 47,07g | Carbh: 35,20g.
Desayuno: Adams Diced Onion, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg . Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fettuccini Alfredo. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Reparación - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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