Diario de aaland, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1498 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 123,48g | Carbh: 113,96g.   Desayuno: Наша Корова Творог Обезжиренный, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Банан, Киви, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. más...
1503 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aaland


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.