Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 86,23g | Carbh: 92,64g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад без Сахара, Зеленый Чай, Carlson Super Omega-3, #ПП Джем Малина, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Tini Вино, Global Village Горчица Французская, Помидор Гриль, Лента Шампиньоны в Духовке, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Dr. Naturi Soba. Cena: Киви, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Горчица Французская, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|