Diario de KeellišŸ¦‹, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1148 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 104,47g | Carbh: 83,68g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão de Forma, Café com Açúcar. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alcatra Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Lider Requeijão Tradicional, Coqueiro Sardinhas em Óleo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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