Diario de vicland13, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
967 kcal Grasa: 65,48g | Prot: 54,20g | Carbh: 36,79g.   Desayuno: Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Skippy Protein Creamy Peanut Butter , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods MCT Oil, Pure Protein 100% Whey Vanilla Cream Protein Powder. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Michael Angelo's Eggplant Parmesan (11 oz). más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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