Diario de diaryofhaze, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
2487 kcal Grasa: 139,11g | Prot: 75,84g | Carbh: 234,67g.   Almuerzo: Tiramisu, McDonald's Akdeniz Salata (Soslu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ev Kızartması, Mercimek Çorbası. Cena: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Tam Buğday Unlu Lavaş. Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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