Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 30,06g | Prot: 55,54g | Carbh: 77,73g.
Desayuno: Wasa Fibre, Siyah Zeytin, Domatesler, Lor Peyniri, Marul. Almuerzo: Heromega Muscle Meal. Cena: Yoğurt Çorbası. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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