Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 66,08g | Prot: 78,22g | Carbh: 302,00g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Spiegelei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dulano Geflügel Bratwurst, Gut & Günstig Tomatensoße, Spaghetti, Elstar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Almighurt Erdbeere, VICI Krabbenstäbchen, Honigmelonen, Wassermelone, REWE Apfelmus, Eierwaffeln, Kaffee mit Milch. más...
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3290 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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