Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 71,35g | Carbh: 174,02g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Victoria All Natural Marinara Sauce, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked) . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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