Diario de grgid979, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1731 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 117,26g | Carbh: 210,07g.   Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Kinder Schoko-Bons, Pink Lady Apples, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Primo Fusilli, Olive Oil, Maple Leaf Natural Bacon, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples. más...
2490 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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