Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 47,02g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Strawberries . Almuerzo: Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. Cena: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Ball Park Jumbo Beef Franks. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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