|
Вот, что значит пить достаточно водыыы. Урааа! Радуюсь каждому отвесу как конфетке 🙈
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 85,48g | Carbh: 102,83g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мёд, Петрушка, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Суп Гороховый, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|