Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 76,26g | Carbh: 176,27g.
Desayuno: Tradilège Blanc de Poulet, Carrefour Amandes , Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Baguette. Almuerzo: Marque Repère Chocolat au Lait , Auchan Huile de Noix, Kiwi, Tradilège Blanc de Poulet, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Cena: Florette Les Crudités Mélangées , Mayonnaise, Marque Repère Jambon Supérieur , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Pasa Bocas / Otros: La Vie Claire Psyllium Blond. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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