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Lis<3
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24 ene. 15
Diario de Lis<3, 24 ene. 15
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ich hab nur eins zu sagen: *0*
84,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2015:
229 kcal
Grasa: 5,25g | Prot: 18,89g | Carbh: 26,06g.
Almuerzo:
Schwarzer Pfeffer, Tomatenmark, Salz, Seitenbacher Klare Suppe, ORO di Parma Tomaten Stückig-Scharf, Zucchini, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Cena:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk.
Pasa Bocas / Otros:
Wrigley's Extra Professional Grapefruit.
más...
2068 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Wie 0? Ist doch weniger oder? Wenn nicht, es wird nicht das letzte mal 0 sein, manchmal kommt erschreckender Weise unerklärlich was dazu obwohl man nix falsch gemacht hat...da müssen wir dann durch! :-)
24 ene. 15 por el miembro:
marcothebrain
hä nein :D *0* isn smiley :) so wie *-* ^^ das waren nicht 0 sondern 1,1 :)
24 ene. 15 por el miembro:
Lis<3
...bin ich vermutlich nicht Jung genug für...hihi, trotzdem stimmt was ich geschrieben habe, auch wenn es grad nicht zutrifft. 1,1 ist natürlich ne Bombe und fühlt sich super an! Gratulierte!
24 ene. 15 por el miembro:
marcothebrain
haha ja das stimmt schon^^ und danke :)
24 ene. 15 por el miembro:
Lis<3
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