Diario de Popanee, 14 abr. 23

BS 116 No eating after 7 if possible. Only 28 days till home. Can't wait to see the family again.

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1172 kcal

Grasa: 31,77g | Prot: 84,20g | Carbh: 140,82g.   Desayuno: Cooked Egg White, Great Value Skim Milk, General Mills Cheerios. Almuerzo: Oranges , Trader Joe's Tuna Salad, Kim's Magic Pop, Keebler Honey Grahams Crackers. Cena: Beef Stew with Potatoes and Gravy. Pasa Bocas / Otros: Our Family Sugar Free Whipped Topping, Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free. más...