Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 83,23g | Carbh: 28,84g.
Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão. Almuerzo: Couve-Flor, Água com Limão, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Espinafre, Abacate, Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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