Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 142,32g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: Premier Protein Caramel, Apples. Almuerzo: Sweet Potato , Renee's Gourmet Poppy Seed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Turkey Meat. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Roasted Vegetables, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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