Diario de LTHOMP56, 14 abr. 23

This is so hard FS friends. I know I need to gain but it just brings my mood down so bad when I gain even .2
36,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1104 kcal Grasa: 40,00g | Prot: 40,55g | Carbh: 150,16g.   Desayuno: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Almuerzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Great Value Tomato Ketchup, Food Lion Boneless Beef Bites, Great Value Wide Egg Noodles. Pasa Bocas / Otros: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
I recommend you lift weights and eat more clean calories. So when you gain weight, it won’t be fat but lean muscle. You will look amazing. If you continue to lose weight, you might face some terrible health consequences. I wish you the best. 
14 abr. 23 por el miembro: eweazy99

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LTHOMP56


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.