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Target 269..
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4798 kcal
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Grasa: 182,60g | Prot: 185,77g | Carbh: 509,66g.
Desayuno: McDonald's French Fries (Large), Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Weight Watchers Red Thai Curry with Jasmine Rice. Cena: Bilash Garlic & Coriander Naan Bread, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Fullers London Pride, Nutrisport 90+ Protein Chocolate. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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