Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 46,87g | Carbh: 169,49g.
Desayuno: Chá (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Cuscuz (Cozido). Cena: Miojo, Chá (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Carrefour Cocada Síria, Pão Sírio. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirianlup
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