Diario de Marco Tullio Cicerone, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
2156 kcal Grasa: 65,60g | Prot: 101,59g | Carbh: 260,58g.   Desayuno: Lidl Croissant alla Nocciola con Lievito Madre, Motta Colomba, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta, Nuii Gelato Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco, Pan di Spagna. Pasa Bocas / Otros: Xcore Xtreme Casein, Ichnusa Birra non Filtrata. más...
2024 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.