Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 112,56g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Słodkie Czerwone Papryki, Galbani Mozzarella Light, Sokołów Szynka Wiejska, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Jabłko, Kinder Kinder Mleczna Kanapka. Cena: Rosół, Biedronka Pierogi z Mięsem . Pasa Bocas / Otros: Drosed Kurczak w Galarecie, Słodkie Czerwone Papryki, Ogórek (ze Skórką), Oliwki, Pomidory Koktajlowe, Olej Roślinny, Duda Kabanosy z Pomidorami i Ziołami, Zott Mozzarella Light, Borówka Amerykańska, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Vera Farm Coconut Water 100%. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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