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Hat auch Vorteile, wenn man mal was Falsches isst...😅
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 110,02g | Prot: 95,53g | Carbh: 304,76g.
Desayuno: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Butter, Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Domino's Crazy Dog, Domino's New York Cheesecake, Domino's Wrap Heisser Schlitten, Domino's Salami Supreme, Domino's Lava Cake. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh 😳 je ...
Gute Besserung!
15 abr. 23 por el miembro: Lolli-1
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Ist schon wieder vorbei, aber danke! 😊
15 abr. 23 por el miembro: Dana Eff
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Peso Histórico de Dana Eff
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