Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 87,80g | Carbh: 98,26g.
Desayuno: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Зеленый Чай, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Зубатка, Рис Отварной. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Белый Город Йогурт, Zinus Кокосовое Молоко, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Изюм Светлый, Летний День Творог Обезжиренный, Летний День Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|