Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 63,94g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Tre Mulini Choco Rice. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Carciofi, Carne di Coniglio, Pane Bianco. Cena: Flamigni Colomba Classica, Crastan Orzo Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 7 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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