Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3273 kcal
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Grasa: 102,90g | Prot: 156,48g | Carbh: 440,04g.
Desayuno: Barszcz Czerwony Zabielany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mlekovita WPC 80, Banan, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka z Indyka, Społem Majonez Kielecki, Chleb. Almuerzo: Lajkonik Paluszki, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Zielone Oliwki, Gulasz Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Miód, Banan, Polędwica Sopocka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Maxer Oranżada, Cheetos Chrupki Serowe, Storck Toffifee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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